薄着の季節が近づくと気になるのが二の腕でしょう。若い頃はそこまで気にならなかったのに、年齢と共に振袖のように脂肪がたれてきてだらしなく見えてきます。またセルライトが目立って格好悪いと感じている方も多いのではないでしょうか […]
「二の腕 細く」タグの記事一覧
即効で二の腕を細くするには
半袖を着た時に目立ってしまう二の腕の太さ。ダイエットをしても、二の腕だけが痩せにくいとお困りの方も多いと思います。二の腕が太い原因にはいくつか種類があるため、それぞれの原因にあった対処をしないとかえって逆効果になってしま […]
二の腕を引き締めたい時の食事
部分やせの中でも難しいといわれるのが二の腕です。エクササイズやストレッチなどをやってはみたものの、なかなか細くならないという方、食事の方は見直されましたか？食事にもやせるヒントが隠されています。 二の腕を引き締めたい方は […]
二の腕引き締めに効く筋トレ
華奢な二の腕は女性らしさの象徴であり、スタイルがよく見えるポイントにもなります。夏の季節は特に、二の腕を露出した洋服を着ることで下品さのない肌見せが叶うので、できれば引き締めておきたい部分ですね。 そこで今日は二の腕引き […]
二の腕を引き締めるグッズ
むっちりとした二の腕は、体全体がたくましく感じられ、ちょっと女性らしい二の腕とはいえませんね。ノースリーブや水着を素敵に着こなすためには、引き締まった二の腕でなくてはいけません。二の腕を引き締めるにはいろいろな便利グッズ […]
